周五，三大指數窄幅震蕩，指數小幅下跌，K線全部收紅，但個股卻慘不忍睹，超過3600家下跌，漲停45家，跌停達到59家，個股中位數達-1.93%，投資者又是血虧的一天。
久旱盼甘霖，大家期待的降準盤后終于來了，全面降準0.25百分點，釋放長期資金約5300億，近10年力度最小的一次降準。之前普遍認為降低0.5百分點，釋放資金8000億，顯然是不及預期，市場資金顯然提前感知，降準似利空下沒有拉升大盤的信心。
盤面看，權重，大金融板塊走勢分化，房地產、銀行板塊小幅反彈，中字頭、石油、券商、保險等調整。能帶動大盤的權重，大金融板塊整體弱勢，所以滬指弱勢震蕩也是必然的，本周大盤是繼續震蕩反彈，還是再次向下調整，依然要看權重的臉色；
房地產板塊周五開盤大漲2%，中交地產、渝開發、京能置業漲停，但強勢僅僅維持了一個小時后開始跳水，金科股份、金融街、粵宏遠等炸板，指數高位殺跌2.3%，個股紛紛沖高回落。不過，房地產板塊技術形態上仍然良好，降準顯然對板塊是利好，周一如果再不表現，房地產二波行情恐要落空了；
新能源產業鏈集體調整，寧德時代破位殺跌直接帶崩新能源產業鏈，陽光電源大跌4%，億緯鋰能跌1.89%，比亞迪跌2%，砸盤主要是疫情封控引發的供應鏈困難。媒體中午曝出，上汽推動復工復產，4月18日啟動測試；吉林表示推動汽車產業盡快復工復產。所以新能源車探底回升，常熟汽飾、滬光股份、華鋒股份等十余股漲停，但是大環境并沒有明顯扭轉，短線反彈對待；
大消費板塊走勢分化，醫藥、食品、預制菜等小幅反彈，其他的都是弱勢調整。醫藥短線屬于超跌反彈，九安醫療業績爆燃但天地板，開盤創下99.12元的歷史新高，收盤價格只有81塊了，開盤追進去17個點大面，醫藥股的行情照已經螺母，板塊整體大漲很難出現，只是個股偶有表現；
農業、食品、預制菜等板塊近期走勢較強，這幾塊涉及糧食安全，國內消費刺激，預制菜也有中國預制菜產業聯盟成立的消息刺激，板塊指數技術形態也非常不錯，預制菜板塊更是走出了趨勢上漲的走勢，本周依然值得重點關注。
整體看，大盤回落震蕩，權重、大金融、新能源、大消費等板塊集體弱勢，盤面沒有領漲主線，題材股弱勢，熱點散亂，將近80%的個股下跌，跌幅4%以上個股2350家，市場人氣低迷，虧錢效應非常嚴重，投資者依然需要控制倉位和風險。
走勢回顧，周五發文“物流分化調整，房地產卷土重來，反彈面臨三大隱患”，指出大盤反彈的三大隱患，反彈不能樂觀。結果在降準預期下，三大指數調整，個股跌多漲少，基本符合預期。
技術看，滬指周五全天在5日均線之上震蕩，說明大盤的走勢也沒有變壞。滬指支撐5日線，跌破看調整；壓力30日均線附近，突破看漲。
消息面上，降準利好兌現，根據當下的市場情緒，見光死的概率應該更大一些，周一要防止大盤繼續下跌的風險。
農業、食品、預制菜：消費類近期反復表現，關注度★★★；
操作上，清明節后提示大盤調整風險并空倉，上周三進場抄底集結號兩戰全勝空倉，抄底止盈一只持倉一只。周五盤面惡劣未發新策略等周一的機會。
