(資料圖片)
食欲不振、沒有精神、不想上班、生物鐘紊亂，七天假期狀態的真實寫照，你中了幾槍？面對“節后綜合征”，試試：①吃些粗糧，清理腸胃；②補充睡眠；③做些舒緩運動；④放松閱讀；⑤寫寫待辦事項…告別節后綜合征的8個方法。
（來源 人民日報微博 編輯：董盈）
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