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今年10月10日是第32個世界精神衛生日，宣傳主題為“促進兒童心理健康，共同守護美好未來”。為呼吁全社會共同關注少年兒童心理健康，提高少年兒童健康意識，促進社會和諧，10月9日，臨沭縣衛生健康局聯合縣委組織部、縣實驗中學開展了“世界精神衛生日”系列宣傳活動。
健康知識講座
9日上午，臨沭縣邀請山東省精神衛生中心專家楊麗敏在文化中心四樓第三會議室為全縣公務員代表開展心理健康專題講座，楊教授從精神醫學角度出發，圍繞心理健康的常見問題、心理亞健康表現和預防治療等，為大家講解了生活中如何進行自我解壓，并向現場觀眾介紹了心理健康自測評估的方法和注意事項。講座貼近實際、通俗易懂，對提升公務員心理健康素養水平起到了積極作用。
9日下午，楊麗敏走進縣實驗中學，為在校學生進行心理健康講座。她從講解注意力的穩定性，廣度、分配性和轉移性三個特性入手，為同學們介紹了如何有效提高注意力、提升學習積極性的常用技巧，并通過講解抑郁和焦慮的常見特征以及應對壓力的常見方法等，讓學生領悟到心身健康的重要性以及如何有效提高自身心理健康水平。
健康咨詢宣傳
9日，臨沭縣衛生健康局組織在縣文化廣場開展“世界精神衛生日”宣傳服務活動，來自縣精神衛生中心和臨沭街道衛生院的衛生健康志愿者們為群眾普及抑郁癥、焦慮癥、失眠癥、兒童青少年心理障礙等精神疾病的常見癥狀和防治措施，現場為他們答疑解惑，并免費為群眾測血壓、發放宣傳單頁等。活動現場，共免費測量血壓120余人次，心理健康咨詢60余人次，發放科普知識宣傳單400余份，受到廣大群眾的一致好評。
熱線直播
9日晚上，臨沭縣精神衛生中心心理治療師孫昌偉走進網絡直播間，開展青少年心理健康知識講座線上直播，全縣1.2萬余名學生和家長線上收看學習。直播課中，她圍繞青少年常見的心理問題、青少年心理問題的成因、青春期的心理特點、面對青春期孩子建立良好的親子關系四個方面，講解了如何有效提高青少年心理建設水平，幫助青少年擺脫“心理暗影”和不良情緒。參與直播的學生和家長積極與醫生線上互動交流，取得了良好的宣傳效果。（通訊員：宋瑤 曹允軍 袁淑潔）
（責任編輯：魯峰）
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